§1

Treningi personalne prowadzone są przez trenerapersonalnego Sylwię Stypuła, posiadającą trenerskie uprawnienia zawodowe zgodne
z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Społecznej do prowadzenia zajęć z
dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w klubach sportowych, rekreacyjnych i
komercyjnych, ośrodkach sportu, rekreacji i kultury, placówkach wypoczynku.
Treningi prowadzone są w klubie fitness Fit Fabric.

§2

Przed podjęciem współpracy z trenerem personalnymklient powinien skonsultować się z lekarzem, by wykluczyć przeciwwskazania
zdrowotne do ćwiczeń i złożyć wypełnione i podpisane oświadczenie o:
- braku przeciwwskazań lekarskich do udziału wtreningach
- braniu w nich udziału na własną odpowiedzialność
- zapoznaniu się z treścią regulaminu i akceptowaniu go
- (opcjonalnie o posiadaniu ważnego ubezpieczenia odnastępstw nieszczęśliwych wypadków NNW).

§3

Klient zobowiązany jest do poinformowania trenera owszelkich dolegliwościach zdrowotnych, celem dopasowania rodzaju ćwiczeń i
intensywności treningu do stanu zdrowia ćwiczącego.

W przypadku wystąpienia przeciwwskazań lekarskichklient może uczestniczyć w treningu personalnym wyłącznie na własne ryzyko.

Zalecane jest, by pojawił się na treningu po spożytymposiłku, (przynajmniej 1 godzinę przed treningiem) oraz przynajmniej 10 minut
wcześniej celem przygotowania do treningu - wykonania rozgrzewki na
urządzeniach cardio typu bieżnia, rowerek, orbitrek lub wioślarz.

W innym przypadku rozgrzewka będzie przeprowadzona wramach czasu trwania treningu.

Klient powinien poinformować Trenera o pojawiającychsię negatywnych problemach fizycznych w trakcie trwania treningu, mających bezpośredni lub pośredni wpływ na przebieg treningu.

Podczas prowadzenia zajęć zabronione jest palenietytoniu, spożywanie alkoholu lub innych środków odurzających oraz przebywanie w stanie nietrzeźwym pod rygorem wykluczenia z treningu.
Uczestnik zajęć ma obowiązek stosowania się doregulaminów obiektów, na których odbywają się zajęcia.
Trener nie ponosi odpowiedzialności za zaginione lubzniszczone mienie uczestników treningu.

§4

Czas trwania jednego treningu - 60 minut.

Dostępne pakiety treningowe:
- pakiety 5 tygodniowe w formie: 5 treningów w pakiecie

- pakiety 10 tygodniowe w formie: 10 treningów wpakiecie.

- pojedyncze konsultacje treningowe, (płatność „z góry”).

Okres ważności pakietów treningowych liczy się od dnia,w którym odbył się pierwszy trening. Odwołanie treningu lub zmiana jego terminu musi nastąpić przynajmniej 24 godziny przed planowanym treningiem, inaczej
trening zaliczony jest jako odbyty.

W wyjątkowych sytuacjach trener może postanowić owykorzystaniu treningu w innym terminie.
Niewykorzystane treningi z pakietu, nie przechodzą nakolejny okres.

§5

Opłaty należy uiszczać przelewem dzień przed planowanymtreningiem lub w formie gotówkowej nie później niż w dniu rozpoczęcia pierwszego treningu.
Jeśli płatność wykonywana jest przelewem należyzaplanować ją tak, by była zaksięgowana dzień przed rozpoczęciem ćwiczeń.

§6

Trener zobowiązuje się do zachowania w tajemnicy danychosobowych uzyskanych w czasie przeprowadzania treningów personalnych oraz wszelkich informacji, o których dowiedział się w związku ze świadczeniem usług.

Obowiązek zachowania tajemnicy istnieje także pozakończeniu współpracy.

Trener oświdcza, że zapoznał się z ustawą z dn. 10.05.2018 r. o ochronie danych osobowych (Dz.U.2019.1781) i zobowiązuje się do jej przestrzegania.

SYLWIA STYPUŁA

Trener Personalny, Instruktor Kulturystyki i Fitness