Trening Personalny
W KLUBIE FITNESS
Trening personalny jest ściśle ukierunkowany na określony przez Ciebie cel - to jego największa zaleta.
Dobrze dobrany trening i plan żywieniowy pozwoli Ci osiągnąć wymarzone efekty w jak najkrótszym czasie. Jest dostosowany do Twoich indywidualnych możliwości i potrzeb. Program ćwiczeń powinien uwzględniać możliwości, ograniczenia zdrowotne i preferencje treningowe.
Na sesji treningowej koryguję błędy w celu zapewnienia maksymalnego bezpieczeństwa i dokładnie tłumaczę technikę ćwiczeń, która jest kluczem do sukcesu. Staram się też przekazywać ważne informacje dotyczące odżywiania i ćwiczeń, by każdy ćwiczył świadomie.
Obecnie prowadzę treningi w Klubie Fitness Fit Fabric w Andrespolu. Panuje tam bardzo serdeczna, sportowa atmosfera.Bogata oferta sprzętu fitness, siłowego i cardio, duża powierzchnia, miła i fachowa obsługa dają doskonałe warunki ćwiczeń i realizacji każdych planów treningowych. Dzięki różnorodności sprzętu można realizować różne cele treningowe bez obaw o monotonię ćwiczeń. Przekłada się to na stały rozwój w kierunku kształtowania sylwetki.
Zapraszam na treningi do Andrespola lub innego klubu Fit Fabric w Łodzi lub w Twoim Klubie Fitness, który jest otwarty na usługi tego rodzaju.
Jeśli już decyzja została podjęta, by zainwestować w siebie, napisz do mnie!
